ヨカトレラボのホームページをご覧いただきありがとうございます。
当店はあなたの体を、悩み・痛みから解放させる、予防ケアトレーニングの専門店です。
朝起きた瞬間から感じていた腰痛が緩和しました
左足の痺れをいつの間にか感じなくなりました
毎日痛みでイライラしていたのが無くなりました
今までのジムより地味な運動が多いですが結果が全然違います
ガチガチの固い肩から柔らかい肩に変わり頭痛が減りました
コンサートで長時間立ちっぱなしでも大丈夫でした
パーキンソンの進行を遅らせてくれているのはココのおかげ
まずはじめにお伝えしたいことは、
「今、体にお悩みがあっても、頑張り次第で予防・改善をすることができる」ということです。
美容室で髪を切ったら一瞬でイメージが変わる
エステに行ったらお肌がスグに良くなる
運動には、このような即効性がないのが特徴ですが、
あなたの体が本来の姿に戻っていけば、驚くほど体が軽くなります。
痛みや痛みからくるストレスで悩むことなく、今まで出来なかった制限をかけていたことにチャレンジできるようになります。
ヨカトレラボのケアやトレーニングは、一般的な従来のジム（マシンがあるようなジム）とは、まったく異なるのが大きな特長です。
正直地味な運動も多いかもしれませんが、継続していけば必ずあなたの力になってくれます。
ヨカトレラボの、「ヨカ」には色んな思いを込めています。
- 予防ケア（Yobou Care）トレーニングで
- ヨカ（良い）トレーニングを提供し
- あなたのヨカ（余暇）を楽しいものにしていきます
これまで我慢や悲しい想いを重ねてきたからこそ、もう一度本来の自分の体を大切に育みましょう。